Sale!

Yoga Vinyasa EN LIGNE

Original price was: 439,00 €.Current price is: 99,00 €.

🌿 Formation Yoga Vinyasa 200H – 100% en ligne 🧘‍♀️

Transformez votre pratique, approfondissez vos connaissances et apprenez à guider des séances de Yoga Vinyasa !

📅 Formation certifiante de 200 heures
📍 Accessible à votre rythme, où que vous soyez !

Ce que vous allez apprendre :

✔️ Les 8 branches du Yoga et leur philosophie
✔️ Le Yoga des doigts (Mudras) et son impact énergétique
✔️ Les bases essentielles d’anatomie appliquée au Yoga
✔️ Les principales pathologies et leurs adaptations en Yoga (dos, genoux, épaules…)
✔️ L’apprentissage des ASANAS : postures debout, au sol et inversions
✔️ La construction de séances thématiques de Vinyasa
✔️ Les bienfaits du Yoga pour le corps et l’esprit
✔️ Les techniques pour guider, ajuster et enseigner avec clarté
✔️ Comment démarrer en tant que professeur de Yoga

Pour qui ?

✅ Passionnés de Yoga souhaitant approfondir leur pratique
✅ Futurs professeurs désirant enseigner le Vinyasa
✅ Toute personne cherchant à explorer le Yoga comme un art de vivre

📌 Format :
💻 Formation 100% en ligne avec vidéos + syllabus détaillés pour apprendre à votre rythme.

👉 Rejoignez-nous dès maintenant et laissez le Yoga transformer votre vie !



15 PDF



77 Vidéos



800 Minutes



40 Postures

En savoir plus …

Vinyasa Flow : le yoga dynamique qui tonifie et revitalise

🔥 Envie de réveiller votre corps et de booster votre énergie ?
Le Yoga Vinyasa est fait pour vous ! Cette pratique dynamique et fluide vous permet de gagner en force, en souplesse et en vitalité, tout en restant accessible à tous.

🌀 Qu’est-ce que le Vinyasa ?
Le mot « Vinyasa » vient du sanskrit « Nyasa », qui signifie « placer ». Ce yoga repose sur l’harmonie entre respiration et mouvement, créant ainsi un enchaînement fluide et rythmé de postures. Chaque séance devient une danse méditative, où l’énergie circule sans interruption.

✨ Les bienfaits du Vinyasa :
✅ Tonifie et sculpte le corps
✅ Améliore la souplesse et l’équilibre
✅ Dynamise l’organisme et stimule la circulation
✅ Apaise le mental grâce au souffle synchronisé
✅ Favorise le lâcher-prise et la pleine conscience

En pratiquant intensément, le mental se libère des pensées automatiques et laisse place à un état de présence profonde et apaisante.

💨 Respirez, bougez, vibrez ! Essayez le Vinyasa et ressentez la puissance du mouvement en pleine conscience.